Guasha kštice

Masáž vlasaté části hlavy, neboli guasha kštice, není tak známá jako guasha tělová ani tak populární jako obličejová.

Guasha hlavy napoprvé nebývá úplně příjemná. Proč tomu tak je? Většinou máme dráhy v této oblasti hodně zahrazené stagnacemi, což je důsledkem toho, že jsme hodně „v hlavě", jsme často vystaveni stresu, neustále přemýšlíme a něco řešíme. A když stagnuje čchi v drahách, vytvářejí se v nich jakési nehmotné shluky, které pak brání hladkému proudění energie i krve.

Masáž se provádí krásným hřebínkem z leštěného buvolího rohu. Postupně se masírují dráhy renmai a dumai, poté dráha močového měchýře, a nakonec dráha žlučníku a trojitého zářiče. Jsou-li v drahách na hlavě velké stagnace, hřebínek při tazích po hlavě poskakuje a drncá, občas máme až dojem, jako bychom přejížděli po vlnitém plechu.

Naše učitelka paní profesorka Zhang Xiuqin nám vysvětlovala, že při masáži kštice je třeba pořádně přitlačit, jinak by neměla tak dobrý terapeutický účinek. Samozřejmě, že když přitlačíme na zastagnované dráhy, je to vždycky trochu bolestivé. Tento drobný dyskomfort je však vzápětí vyvážen stavem blížícím se osvícení - pocitem projasnění a odlehčení, často máme pocit, že náhle lépe vidíme, že z nás spadla obrovská tíha, cítíme se svěží a odpočinutí.

Masáž drah na hlavě přivádí čchi a krev do mozku, to dodává energii smyslovým orgánům, zbavuje nás stresu a projasňuje obličej. Proto je dobré při kosmetické masáži na závěr vždy alespoň trochu promasírovat i vlasovou pokožku.

Guasha kštice je velmi užitečná při zvládání migrén, nespavosti, nervozity a stresu.

Osoby trpící migrénami mívají často velké a tvrdé shluky především v dráze žlučníku. Masáž provádíme v období mezi záchvaty migrény, při akutním stavu použijeme spíše akupunkturu.

Nespavost se ovlivňuje také velmi dobře, musíme mít ale na paměti, že se masáž musí provádět dopoledne nebo v časné odpoledne, jinak by účinek mohl být kontraproduktivní - dotyčný by se cítil natolik čerstvý a odpočatý, že by se mu nechtělo spát.

Ošetření by mělo být opakované, pravidelné, až do odeznění nepříznivých stavů.

Dámy (a snad i pány) možná také potěší, že pravidelná guasha kštice zlepšuje prokrvení vlasové pokožky, a tedy přináší výživu vlasům, čímž zlepšuje jejich kvalitu a lesk a přispívá k jejich růstu. Už naše prababičky věděly, že pravidelné a důkladné kartáčování vlasů je důležité pro krásu.

Je na čase vrátit se k dávno osvědčeným metodám, které mohou zlepšit naše zdraví a vitalitu a dodat nám pocit životní pohody.